Workout With Hiruni (WWH) යනු කාන්තාවන් සඳහා ඔන්ලයින් aerobics පන්ති සපයන යෝග්යතා සමාගමකි. සමාගම 2004 දී ආරම්භ කරන ලද අතර එය තලවතුගොඩ ඔස්ටේෂියා ජාත්යන්තර ක්රීඩා සංකීර්ණයේ පිහිටා ඇත. සමාගමේ මෙහෙවර වන්නේ කාන්තාවන්ට නිවසේ සිට ව්යායාම කිරීමට පහසු සහ ඵලදායී ක්රමයක් ලබා දීමෙන් ඔවුන්ගේ ශරීර බර අඩුකරගැනීම සහ නිරෝගිව වීමේ ඉලක්ක සපුරා ගැනීමට උපකාර කිරීමයි.
WWH Zoom පන්තිය ආසියාවේ විශාලතම Zoom aerobics පන්තිය වන අතර, එය 2020 අවසානයේ ආරම්භ වූ දා සිට කාන්තාවන් 20,000ක් පමණ පන්තියට සම්බන්ධ වී ඇත. පන්තිය සතියකට දින පහක් විවිධ කාල පරාසයන් සමඟ ලබා ගත හැකිය: පෙ.ව. 9.30 - 10.30. , ප.ව. 4.30 - 5.30, ප.ව. 7.30 - 8.30, සහ ප.ව. 9.00 - ප.ව. 10.00. මෙමගින් කාන්තාවන්ට තම කාලසටහනට ගැලපෙන වේලාවක් තෝරා ගැනීමට ඉඩ සලසයි.
ඔන්ලයින් Zumba/Aaerobics පන්ති වලට අමතරව, WWH එහි සාමාජිකයින්ට ඩයට් ප්ලෑන් එකක් , Yoga ක්ලාස් 5ක් (මාසෙටම), ප්රගති පිරික්සුම් සටහන් පොතක් සහ පෝෂ්යදායී ආහාර සෑදීම සඳහා වට්ටෝරු පොතක් ද සපයයි. සාමාජිකයෙකුගේ ප්රගතිය පිළිබඳ ගැටලුවක් ඇත්නම් ඔවුන් කාන්තා රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්ය පාලිතරත්න මහතා වෙත යොමු කිරයි.
Zumba/Aaerobics පන්තිය සඳහා මාසික ගාස්තුව රුපියල් 3,500 ක් වන අතර, Online ගෙවීම් කළ හැකිය. සාමාජිකයෙකු තම ප්රගතිය ගැන සෑහීමකට පත් නොවන්නේ නම්, WWH මුදල් ආපසු ගෙවීමේ සහතිකයක් කොන්දේසි සහිතව ලබා දෙයි.
මිට අමතරව කාන්තාවන් සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති Yoga පන්ති සදහා මසකට පන්ති 20 ක් වෙනුවෙන් රු. 2500ක මුදලක් අය කරනු ලබයි. මෙය ගාස්තුව ඔබ ගෙවන මුදල සඳහා ඉහල ප්රතිලාභයක් ලබාදෙනබව අපගේ විශ්වාසයයි.
අනෙකුත් යෝග සහ ව්යායාම පන්ති වලින් අපව වෙන් කර ඉහලට ඔසවා තබන්නේ අප විසින් කාන්තා සෞඛ්යය, ඔබගේ පහසුව, ගෙවන මුදලට ඉහල ප්රතිලාභයක් ලබාදීම, අප කෙරෙහි ඇති විශ්වාසවන්ත භාවය ආරක්ෂා කිරීම කෙරෙහි දැඩි අවධානය යොමු කිරීම නිසාවෙනි.
Zumba/Aaerobics පන්තිය ක්ෂ්ත්රයේ විප්ලවයක් වන අතර එය පළමු සතියේ සිට සහතික කළ ප්රතිඵල ලබා දෙයි. සාමාජිකයින්ට මසකට 2Kg - 5Kg අතර ප්රමාණයක් අනවශ්ය තෙල් අඩු වන බවත් ඔවුන්ගේ ඉණ අඟල් 1-4 අතර ප්රමාණයකින් අඩු වන බවත් WWH සහතික කරයි. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ සාමාජිකයින් ඔවුන් බලාපොරොත්තු වූවාට වඩා හොඳ ප්රතිඵල අත්විඳිති.
WWH පන්තියට සම්බන්ධ වීම කාලය සහ මුදල් ඉතිරි කරමින් ව්යායාම කිරීමට ඇති හොඳම ක්රමයයි. කාන්තාවන් 20,000 ක් පමණ පන්තියට සම්බන්ධ වී විශිෂ්ට ප්රතිඵල අත්විඳ ඇති බැවින් එය නව අත්දැකීමක් වන අතර බාහිර පන්තියකට යාමට වඩා ප්රයෝගික වේ. WWH සමඟ ව්යායාම කිරීමේ ප්රතිලාභ තමන්ටම දැක බලා ගැනීමට එය උත්සාහ කර බැලීමට WWH සෑම කෙනෙකුටම ආරාධනා කරයි.